La siesta est l’un des aspects les plus remarquables de la vie que l’espagnol période morte dans l’après-midi quand tout se arrête en Espagne, en théorie, que les gens puissent se reposer et faire une sieste.
Les Espagnols ont pris les siesta très au sérieux, allant même jusqu’à avoir un concours de couchage en son honneur. Tout au long de l’histoire, il y a eu beaucoup de bonnes raisons d’avoir un temps de sieste. Mais, un jour normal, dans la plupart des villes, les Espagnols ne vont vraiment dormir à ce moment? Et, ce sont les raisons pour avoir un temps siesta la décoloration?
Traditionnel Siesta fois
Au fil des ans, il y a eu deux périodes de siesta en Espagne-siesta pour les magasins et les entreprises, où beaucoup de gens vont à un bar ou un restaurant, puis siesta pour les restaurants, qui ne peut évidemment pas se reposer quand tout le monde veut venir manger . La siesta pour les magasins et les entreprises est d’environ 14 heures jusqu’à 17 heures tandis que les bars et restaurants à proximité d’environ 16 heures jusqu’à environ 8 ou 21 heures
Faire une sieste pour éviter la chaleur mi-journée
L’Espagne est un pays chaud, surtout l’après-midi, et la raison traditionnelle pour la siesta est pour les travailleurs dans les champs à l’abri de la chaleur. Ils seraient alors sentir rafraîchi après leur sommeil et travailleraient jusque tard dans la soirée, plus que ce qu’ils auraient pu sans siesta.
Alors que les gens ne travaillent toujours à l’extérieur en Espagne, cette raison ne tient pas compte pourquoi les magasins et les entreprises dans les grandes villes devraient fermer aujourd’hui. En effet, les bureaux peuvent faire chaud aussi, mais l’invention de la climatisation a permis dans ce département. Alors pourquoi ils ne le font encore?
La limitation des heures de travail
Une autre raison de la siesta était qu’il y avait une loi qui limite les temps magasin de négociation 72 heures par semaine et huit dimanches par an. Avec ces limites, il était logique pour les entreprises à se fermer lorsque beaucoup de gens se cachaient de la chaleur et rester ouvert plus tard. Cela, à son tour, se renforcer, comme les gens de rester dans les rues puisque tous les magasins étaient fermés de toute façon.
À plusieurs années, la loi sur les heures d’affaires espagnol était détendue -SO magasins ont été autorisés à rester ouvert pendant 90 heures par semaine et dix dimanches par an. Puis, en 2016, le premier ministre a annoncé que officielles les heures de travail devaient se terminer à 18 heures au lieu de 19 heures , épelant la fin de la pause déjeuner de deux heures et de raccourcir la journée de travail. Et, comme de plus en plus de gens travaillent dans des bureaux, dont la plupart sont maintenant climatisées, la raison de la température pour la siesta ne tient pas autant de poids.
Déjeuner Tenue importance culturelle
Une grande raison de la siesta traditionnelle est que les Espagnols ont toujours aimé avoir un long déjeuner. À la maison, une mère cuiront un grand déjeuner pour toute la famille (et oui, qui ne comprend pour son fils adulte, il est encore d’ usage de profiter d’ un repas cuisiné à la maison comme un adulte hors du nid). Ce repas peut durer jusqu’à deux heures (plus si le temps a permis), et l’ alcool est souvent inclus. Le repos avant de retourner au travail après était essentiel.
Cependant maintenant, les gens ne travaillent pas toujours près de chez eux afin qu’ils ne sont pas rentrer à la maison pour que le déjeuner de la même famille. Ils préféreraient travailler moins d’heures et rentrer à la maison plus tôt dans la soirée.
Les Espagnols ne comprends toujours pas assez de sommeil
Selon un article du Washington Post , le sommeil espagnol une heure de moins par nuit que l’Organisation mondiale de la Santé recommande, tout autre source prétend le feu espagnol dormir plus tard que tout autre pays dans le monde, après le Japon.
L’ une des raisons est que l’ Espagne est dans le mauvais fuseau horaire . Espagne partage la péninsule ibérique avec le Portugal, et, géographiquement parlant, est presque parfaitement aligné avec la Grande – Bretagne, les deux qui fonctionnent sur l’ heure GMT, alors que l’ Espagne est à l’ heure centrale européenne, qui se prolonge jusqu’à l’ est comme la frontière de la Pologne avec la Biélorussie et de l’ Ukraine.
L’ explication est soi – disant en raison de demandes que l’ Espagne a changé son fuseau horaire dans la Seconde Guerre mondiale à suivre l’ Allemagne nazie, mais ce n’est pas tout à fait vrai. En fait, la plupart de l’ Europe est allé à heure d’ Europe centrale pendant la Seconde Guerre mondiale, pour éviter toute confusion quand exactement les attaques allaient avoir lieu. Après la guerre, la plupart des pays sont revenus à leur ancien fuseau horaire, mais l’ Espagne n’a pas. Personne ne sait pourquoi, mais il n’a pas été d’aligner avec l’ Allemagne nazie, les Allemands avaient été vaincus. En fait, l’ Espagne était allié au Royaume – Uni et aux États – Unis dans les années d’ après-guerre que l’Occident a essayé de garder l’ Espagne de tomber dans la sphère d’influence de l’Union soviétique.
Une sieste dans l’après – midi est bon pour vous si vous ne dormez pas assez la nuit. La Société espagnole des médecins de soins primaires dit qu’un siesta réduit le stress et améliore la mémoire, la vigilance et la performance cardiovasculaire. On dit que les siestes devraient durer environ 25 minutes pour avoir le bénéfice optimal. Pourtant, l’ Espagne se dirige vers moins d’ heures de travail et en éliminant le temps de siesta donc il est à craindre que les Espagnols ne seront pas renoncer à leur mode de vie en fin de soirée.
Dormir pour rester plus tard
Une autre raison pour laquelle les Espagnols ont toujours arrêté pour siesta n’est pas tant de besoin, mais sur le besoin. Une raison pour laquelle les Espagnols continuent de vouloir la pause déjeuner traditionnel est qu’il leur permet de rester plus tard dans la soirée sans décoloration. La vie nocturne de l’Espagne peut avoir causé (ou maintenu) la culture de siesta du pays, mais il est le siesta qui permet à la fin de vie de la fête de la nuit pour continuer, et beaucoup d’Espagnols ne veulent pas que ça change.
Le soleil reste beaucoup plus tard en Espagne que dans la plupart des autres pays européens, encourageant ainsi manger plus tard et faire la fête. vie nocturne espagnole est une affaire toute la nuit. Les rues commencent à se remplir à minuit et les Espagnols restent au-delà de 3 heures, ce qui serait difficile sans siesta.
La fin progressive de la sieste
La siesta traditionnelle a été en train de mourir pendant un certain temps maintenant. Un marché de l’emploi moderne de haute pression signifie que beaucoup de gens ne veulent pas ou ne peuvent pas prendre des pauses longues et la climatisation les a aidés à travailler à travers la partie la plus chaude de la journée.
La disparition progressive de la siesta n’a pas changé le style de vie en fin de soirée, ce qui signifie que le sommeil espagnol en moyenne une heure de moins par jour que d’autres pays européens.
Avant même que la loi change et les pressions économiques, la siesta serait observé à Madrid et à Barcelone beaucoup moins à Grenade ou Salamanque. Grands supermarchés et grands magasins dans une grande partie du pays restent ouverts pendant la sieste. En hiver, quand la chaleur est suffocante pas, cela peut être un bon moment pour faire du shopping comme certains Espagnols toujours rester à l’écart.